Podpora Detí A Mladých ľudí Po Samovražde

Obsah:

Podpora Detí A Mladých ľudí Po Samovražde
Podpora Detí A Mladých ľudí Po Samovražde

Video: Podpora Detí A Mladých ľudí Po Samovražde

Video: Podpora Detí A Mladých ľudí Po Samovražde
Video: Светлана Шаповалова "Ты моя Опора" (Спонтанное Поклонение) 2024, Marec
Anonim

Podpora detí a mladých ľudí po samovražde

Proces smútku detí a dospievajúcich sa líši od smútku dospelých. S otvoreným uchom a prejavom pocitov vytvárate atmosféru, ktorá ponúka podporu a bezpečie. Ako opatrovateľ máte veľkú zodpovednosť. Napriek tomu sa o seba dobre starajte, nemusíte robiť všetko svojpomocne.

navigácia

  • Pokračovať v čítaní
  • viac na túto tému
  • Rady, súbory na stiahnutie a nástroje
  • Ako to mám povedať svojmu dieťaťu?
  • Deti a mladí ľudia smútia inak
  • Podpora v každodennom živote
  • ">Starajte sa o seba ako o opatrovateľa
  • ">
">

Ako to mám povedať svojmu dieťaťu?

Najmä u detí je často ťažké nájsť správne slová na zvládnutie témy samovraždy. Stále je lepšie povedať pravdu. V závislosti od veku a štádia vývoja môžu byť podrobnosti vynechané. Pri rozhovoroch s deťmi je užitočné vychádzať z ich otázok. Neupúšťajte k bielym klamstvám, pretože to môže viesť k strate dôvery. Pre proces smútku je navyše dôležité vedieť, ako človek zomrel. Pre samotných opatrovateľov môže byť veľkou úľavou nemusieť skrývať pravdu. V brožúre Fóra pre prevenciu a výskum samovrážd v Zürichu: „Pomôžte deťom. Ako môžete podporovať deti po samovražde.. „Nájdete raduako nájsť správne slová a pripraviť deti na rozlúčku a pohreb.

Deti a mladí ľudia smútia inak

Deti zvyčajne smútia stále, skôr nepravidelne. Niekedy si ich spočiatku ani nevšimnete. Deti sa tiež chránia pred ohromením tým, že sa hrajú alebo skrývajú informácie (napr. Pozerajú ďalej alebo počúvajú). Svoje pocity často vyjadrujú prostredníctvom správania (napr. V herných scénach, kde dochádza k smrti). U detí po stresovej udalosti sa môžu prejaviť aj zvlhčovanie alebo iné problémy so správaním. V mnohých prípadoch sa deti snažia predovšetkým o blízkosť zostávajúceho opatrovateľa a boja sa, že ich tiež stratia. Najlepšie je mať jasno v tom, kedy a prečo chýbate. Týmto spôsobom môže vaše dieťa lepšie klasifikovať vašu neprítomnosť. Deťom a mladým ľuďom by sa mal poskytnúť priestor, aby mohli hovoriť o svojich pocitoch (napr. Smútok, hnev, pocity viny, zúfalstvo) a myšlienkach a klásť otázky. Mladí ľudia však často uprednostňujú rozhovor so svojimi rovesníkmi o stresových udalostiach. Smútok by nemal byť „nevyhnutnosťou“, ale mal by prichádzať a odchádzať tak, ako sa to vníma individuálne. Pre deti ani pre dospelých neexistuje jediný „správny“spôsob smútenia.

Podpora v každodennom živote

Venujte pozornosť obvyklým denným režimom (napr. Škôlka, škola, spoločné záľuby, spoločná večera). Prejavte tiež aktívnu ochotu rozprávať: Deti a mladí ľudia potrebujú čas a otvorený náprotivok, aby si mohli s témami ako samovražda, smrť a smútok poradiť po svojom. Týmto spôsobom môžete čo najskôr rozpoznať príslušné potreby alebo zhoršenie emočného stavu dieťaťa. Viac informácií o ponukách profesionálnej podpory nájdete na krízových telefónoch a číslach tiesňového volania, krízových zariadeniach a ponukách psychosociálnej podpory.

Starajte sa o seba ako o opatrovateľa

Pravidelnosť dáva istotu a stabilitu. To platí aj pre dospelých príbuzných. Chce to veľa sily, aby ste tu boli pre deti a mladých ľudí po samovražde. Poskytuje však tiež zmysel života. Nemal by sa však zanedbávať ani váš vlastný smútok. Plač pred deťmi nie je vždy jednoduchý. Spravidla však môžete ako tak cítiť, ako ste na tom. Rodičia sú navyše vzorom, ukazujú, že je v poriadku prejavovať city a plakať. Získajte pomoc od rodiny alebo priateľov. Nemusíte robiť všetko sami. Ak táto podpora nie je dostatočná, využite čo najskôr odbornú pomoc.

Odporúčaná: