Dieťa Nespí - Problémy So Spánkom

Obsah:

Dieťa Nespí - Problémy So Spánkom
Dieťa Nespí - Problémy So Spánkom

Video: Dieťa Nespí - Problémy So Spánkom

Video: Dieťa Nespí - Problémy So Spánkom
Video: Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому 2024, Marec
Anonim

Ak muž snov nepríde …

Niekedy sa spánkový rytmus dieťaťa úplne neprispôsobí - alebo malé deti často a často dlho plačú. Poruchy stravovania sa tiež občas vyskytujú u kojencov a batoliat a nie sú vždy neškodné. Tieto príznaky môžu skrývať takzvané regulačné poruchy v detstve a batoľa, ale aj ďalšie príčiny.

navigácia

  • Pokračovať v čítaní
  • viac na túto tému
  • Rady, súbory na stiahnutie a nástroje

Plačúce deti a poruchy kŕmenia

Ďalšie informácie o bábätkách, ktoré plačú celé hodiny a nemôžu sa utešiť, nájdete v detských postieľkach. Ak narazíte na problémy s kŕmením, ďalšie informácie nájdete v časti Poruchy kŕmenia v dojčenskom veku.

Poznámka Ak máte obavy zo spánku, plaču, z porúch kŕmenia alebo z iných abnormalít, vyšetrenie pediatra je nevyhnutné.

Rytmus spánku kojencov

Zdravé a zrelé dieťa spí približne 16 až 18 hodín denne. Dĺžka spánku sa však môže u jednotlivých detí výrazne líšiť. Rytmus spánku kojenca ešte nesúvisí s rytmom deň-noc v prvých troch mesiacoch života. Dieťa nespí rovnomerne po celý deň a noc. Intervaly spánku sú krátke a deti sú často nepokojné - to je v týchto mesiacoch života úplne bežné. Dojčatá sa tiež budia niekoľkokrát za noc bez toho, aby si to rodičia všimli.

Od veku okolo troch až šiestich mesiacov (niekedy neskôr) sa u dojčiat vytvára spánkový rytmus, ktorý sa čoraz viac prispôsobuje rytmu deň - noc. Rodičia tu môžu byť nápomocní tým, že signalizujú: Teraz je čas odpočinku. Človek však nemôže a nesmie nútiť spánok.

Tip Je užitočné zvyknúť si deti na rozdiel medzi svetlom a tmou (deň-noc) skoro (napríklad pri nočnej výmene plienok žiadne jasné svetlo).

Problémy so spánkom v ranom detstve

Poruchy spánku v detstve a batoľa sa zvyčajne prejavujú tým, že deti nemôžu alebo ťažko zaspia bez pomoci rodičov, nemôžu zaspať v noci po prebudení alebo nemôžu zaspať napriek tomu, že sú veľmi unavené. Dojčatá a batoľatá s nespavosťou sa často v noci budia a kričia alebo kňučia. Je dôležité vylúčiť organické príčiny. Návšteva pediatra je preto v každom prípade nevyhnutná.

Rakúska spoločnosť pre pediatriu a dorastovú medicínu poskytuje informácie o poruchách spánku v priečinku „Má moje dieťa problémy so spánkom?“. Nájdete tam tiež pravidlá pre zdravý spánok vášho dieťaťa.

Odporúčaná: