Obsah:
Video: Prevencia Mŕtvice - Predchádzanie Rizikám
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 11:10
Mŕtvica: prevencia
Mŕtvicu môže dostať každý - mladý aj starý. Pretože mŕtvica nie je - ako sa často predpokladá - príznakom staroby. Aj keď riziko s vekom stúpa, môže mať vplyv aj na mladších ľudí. Svoju úlohu zohrávajú aj dedičné faktory. Ľudia, ktorí v rodine prekonali mozgovú príhodu, sú vystavení zvýšenému riziku…
navigácia
- Pokračovať v čítaní
- viac na túto tému
- Rady, súbory na stiahnutie a nástroje
Rizikové faktory
Vek a genetické vplyvy sú rizikové faktory, ktoré nemôžeme ovplyvniť. Je však možné sa vyhnúť ďalším rizikovým faktorom, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť cievnej mozgovej príhody, ako napríklad:
- Vysoký krvný tlak: čím vyšší je krvný tlak, tým vyššie je riziko mozgovej príhody. Vysoký krvný tlak dlhodobo poškodzuje cievy.
- Fibrilácia predsiení: Ľudia s fibriláciou predsiení majú v priemere 5-násobne vyššie riziko mozgovej príhody v porovnaní s ľuďmi bez fibrilácie predsiení.
- Karotická stenóza: Každý rok je v Rakúsku asi 2 000 mozgových príhod spôsobených zúžením krčnej tepny spojeným s artériosklerózou (karotická stenóza) - je to jedna z hlavných príčin mŕtvice.
- Zvýšený cholesterol: Nadmerná hladina cholesterolu v krvi podporuje rozvoj vaskulárnej kalcifikácie (artériosklerózy) a zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.
- Diabetes mellitus: Pri metabolickom ochorení diabetes mellitus sa zvyšuje hladina cukru v krvi. Diabetici majú asi dvakrát až trikrát vyššiu pravdepodobnosť mozgovej príhody ako ľudia, ktorí tento stav nemajú.
- Fajčenie: Tí, ktorí si pravidelne dávajú cigaretu, zvyšujú riziko mozgovej príhody dvakrát až trikrát v porovnaní s ľuďmi, ktorí nefajčia.
- Alkohol: Dlhodobé požívanie alkoholu vedie nielen k závislosti, ale aj k zdravotným problémom (vrátane vysokého krvného tlaku, poškodenia orgánov, ako sú pečeň).
- Nadváha: Samotná mierna nadváha pravdepodobne nie je výrazným rizikovým faktorom pre cievnu mozgovú príhodu. Nadváha však vedie k sekundárnym ochoreniam, ako je vysoký krvný tlak a cukrovka. To potom zvyšuje riziko mozgovej príhody.
- Nedostatok pohybu: Nedostatok fyzickej aktivity uprednostňuje výskyt kardiovaskulárnych chorôb, a tým aj rozvoj artériosklerózy.
- Tabletka: Podľa odborníkov existuje súvislosť medzi fajčením a mozgovou príhodou u mladých žien, ktoré tiež užívajú tabletky. Fajčenie aj tabletka zvyšujú pravdepodobnosť trombózy. V kombinácii to tiež zvyšuje riziko mozgovej príhody.
Odporúčaná:
Príznaky Mŕtvice U žien
Mŕtvica u žienŽeny majú v priemere 74 rokov, keď majú mozgovú príhodu. Muži sú zvyčajne postihnutí skôr, vo veku okolo 69 rokov. Mŕtvica u žien je často závažnejšia ako u mužov, pretože príčinou mŕtvice u žien je oveľa častejšie srdcová arytmia. Okrem toho sa mozgová mŕtvic
Prevencia Alergií - Prevencia
Na prevenciu alergií existujú určité opatrenia. Tu sa dozviete všetko o prevencii a rizikových faktoroch pre alergie
Rehabilitácia Mŕtvice
Rehabilitácia po mozgovej príhode: Tu nájdete informácie o tom, ako dlho bude trvať rehabilitácia a kde nájdete rehabilitačné zariadenia v Rakúsku
Príznaky Mŕtvice - Reagujte Správne
Tu môžete zistiť, ktoré príznaky alebo príznaky naznačujú mozgovú príhodu a ako správne reagovať v prípade núdze
Vysoký Krvný Tlak, Hypertenzia - Prevencia, Vyhýbanie Sa, Prevencia
V prípade vysokého krvného tlaku je zdravý životný štýl nielen najlepšou prevenciou, ale aj súčasťou terapie