Müsli So Sušenými Slivkami - Zdravé Recepty

Müsli so sušenými slivkami

Suroviny na 2 porcie:

80 g cereálnych vločiek

250 ml odstredeného mlieka

50 g odstredeného jogurtu

1 čajová lyžička medu

3 sušené slivky

navigácia

• Pokračovať v čítaní
• viac na túto tému

Príprava:

• Cereálne vločky zmiešajte s odstredeným mliekom a jogurtom a nechajte krátko napučať. Potom osladíme medom.
• Sušené slivky nakrájajte na malé kúsky a zmiešajte s musli.

prísady	Nutričné hodnoty na porciu (približne)	prísady	Nutričné hodnoty na porciu (približne)
Energia (kcal)	245	Vláknina (g)	4
Bielkoviny (g)	11	Cholesterol (mg)	2
Tuk (g)	3	Sacharidy (g)	42

Tento recept pochádza z brožúry Zdravé varenie uľahčené ministerstvom zdravotníctva a Rakúskou agentúrou pre zdravie a bezpečnosť potravín (AGES).